エステで痩せられる人、痩せられない人の差

100万円かけても痩せられない人。

スリムビューティーハウスに限らず、ほとんどのエステでは新陳代謝を促進して基礎代謝を高め、脂肪燃焼させて体重を落とすという方法を取ります。

このやり方は冷え性や筋肉量の少ない女性には非常に効果的だといわれています。

ただし、エステにできるのは脂肪の燃えやすい体質に変えるということだけです。

そのためエステの施術以外のところでエステティシャンからアドバイスをもらったカロリーコントロールをあなた自身でやらないといけないということです。

エステテシャンが一生懸命身体をマッサージして身体を温めて、脂肪を燃えやすい身体にしてもあなたが節制することなく、好きなものを好きなだけ食べていては体重は減ることはなく、むしろ増えていくでしょう。

私の知り合いにも

『エステに行けば痩せるんじゃないの?食事制限しなくちゃいけないなんてイヤ』

なんていう人がいますが、結局この友人は、○○ダイエットと話題になるたびに首を突っ込んでは3日で止めて「私にはあわなかった」といっている始末です。

当然体型は変わることなく、今でもこの人は太ったままです。

「痩せること」に対して覚悟すること、言い訳しないことを決心するまではいつまでたっても次から次へと出てくるダイエット情報やダイエット器具に目移りしてしまい、一番大切な時間とお金を浪費してしまうことになるのです。